1週間断食に挑戦!優光泉のダイエット効果を検証するブログ

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優光泉で1週間ダイエットに挑戦してみます(^^)/

以前から気になっていた「酵素」。双子を出産してから、お腹はたるんで戻らず、旦那にバカにされる日々そして最近は疲れも取れず、年齢の割にオバサン化がすごい。

 

そこで見つけたのが、「酵素」!ダイエットもできるし、体の調子も整えられるって一石二鳥!でも、専業主婦にとっては少しお高めの値段で、結構悩んだけど思い切って購入してみた(^^♪

 

酵素って色々あって、どれを買えばいいか迷う。芸能人が痩せたなどもあるし、私もどれにするか時間がかかった。そんな中から、今回は口コミも良く無添加の「優光泉」にしてみました♪

 

そうと決まれば、ネットで優光泉をさっそく購入!注文した日から二日後には届きました。今回はスタンダード味と梅味の二本セットにしてみたよ。

 

 

優光泉のダイエット効果検証画像1_1

 

 

宅配便で届いた優光泉の中身はこんな感じ。

 

優光泉×2、炭酸水×2、軽量カップ、付け替えのフタ、パンフレット、メッセージ、広告。名前入りのありがとうメッセージが入っていたのは、ちょっぴり嬉しいですね。

 

パンフレットには、優光泉を使ったダイエットのやり方が何種類か載ってます。1食置き換えから、3日断食までいろいろ。

 

その中から、私は1日断食の後、七日目まで朝昼を置き換えにチャレンジすることにしました!!この辺りは自分の体調やスケジュールと合わせて、調整するといいみたいですよ。

 

 

優光泉のダイエット効果検証画像1_2

 

 

まずはダイエット始める前の体型から公開していきますね(´・ω・`)

 

醜くて恐縮ですが、お腹がジーンズに乗ってる!!そして弛んでる!!

 

今回の優光泉ダイエットで、少しでもマシになってくれればいいケド・・・。運動もあまりしないから、脂肪の塊だけど本当に落ちるのだろうか。

 

不安は色々あるけど、さっそく一日目を始めていきましょう。今日は一日断食で、酵素20ccを9回以上飲んで過ごす。

 

味噌汁や梅干しで塩分補給を忘れずにとのこと。塩は人間にとって欠かせないものですから、必ず摂取するようにしましょう。

 

 

優光泉のダイエット効果検証画像1_3

 

 

初日は優光泉のスタンダード味で過ごすことにしてみた。

 

開けてみると、ツンとする酢のような匂いが・・・料理やタレの酢は好きだけど、飲む酢は苦手だからちょっと心配。

 

 

優光泉のダイエット効果検証画像1_4

 

 

原液をそのままでもいいらしいけど、お腹を膨らますために炭酸で割ることに。付属の炭酸水を使ったけど、この炭酸水が強炭酸でいい感じ♪

 

さて、気になる優光泉のお味のほうですが、

 

 

・・

 

・・・

 

まぁまぁです!(^^)!

 

やはり匂いの通り、少し酢のような酸っぱさを感じましたね。でも、ほのかな甘みもあり、炭酸も手伝ってゴクゴク飲めた♪炭酸で割ったのもあると思うけど、結構お腹が満たされたよ(^^♪

 

一日で9回だから、朝〜昼に3回、昼〜夜に3回、夜〜3回を目標に優光泉を飲みました。午後になると少し空腹を感じてきたので、塩分補給として梅干しを1粒食べることに。おばあちゃんが作ったようなしょっぱい梅干しです。

 

夜になると、子供のご飯がおいしそうに見えて辛い・・・難しいかもしれないけど、なるべく他の人の食事シーンは見ない方がいいかも。目の毒です('ω')ノ

 

夜ご飯は味噌汁の汁だけ一杯飲んで、夜は優光泉を4杯飲みました。優光泉はスタンダード味を炭酸割で、合計で10杯でした。

 

空腹感でもっと辛いかと思ったけど、意外と楽に乗り越えられたのは驚き。一番のツライと思われる一日目を耐えることができたので、1週間なんとか続けられそうかな。

 

 

優光泉のダイエット効果検証画像1_5

 

 

最後に今の体重。

 

かなりヤバい!!旦那とそんなに変わらない。

 

これが1週間後に45キロくらいになってくれないかな・・・。さすがに1週間では厳しいか(笑)

 

まあ、そこまでは無理だとしても、少しでもお腹をすっきりしたい。ちなみに体脂肪率は34.3%という驚きの数字です。脂肪の塊だと思っていたが、ここまでとは・・・。

 

さぁ、初日はここまでにして、今日はもう寝ます。起きていてもお腹が空くだけなので(-_-;)

 

私の1週間ダイエット経過はこのブログで公開していきますので、楽しみにしていてくださいね。失敗したら笑ってください(^^)/

 

次回:2日目にして驚きの−○○キロ♪

 

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